エンジョイベーシックダンス  D-Bresh ( ディーブレッシュ )


D-Bresh はダンス(ジャズダンス)の基礎クラスです。レベル設定はありません。20~50代くらいを対象。

ワークショップ形式ですので、参加したい時に気軽にカラダの基礎づくりにご参加ください。※初参加の場合のみ要予約。レッスン内容は下部に記載あり。


「 エンジョイベーシックダンス 」と名前の通りに、ダンスの基礎(カラダづくり)を楽しむワークショップです。

またの名前を「 エネルギーアップダンス 」「 FREBY ダンス基礎クラス 」とも言います。

健康維持( いい汗をかいて、姿勢も良くなり、体力・筋力増強など)であり、ダンスのカラダづくりも兼ねています。

ジャズダンスの基礎となるバレエのバーを使用したりフロア(センター)でレッスンしたり、時には楽しく激しくフィットネス運動にアレンジしてカラダを動かします。

主にテーマパーク,ミュージカルダンス( Yumi振付またはコピーダンス)。

時にテーマパークダンス以外のコピーダンスも踊ります。

カラダを使いながら、笑顔と活力アップを広めよう!というワークショップです♪♪♪

少しでも興味がある方は、D-Breshへ。こちらのフォームよりご連絡ください。

※ 体験レッスン・見学はありませんので直接ワークショップを受講してください。

ワークショップ内容( スケジュール )

< ワークショップ >

7月20日(金)ダンスフィットネス

7月27日(金)お休み


8月3日(金)テーマパークダンス

8月10日(金)テーマパークダンス

8月17日(金)テーマパークダンス またはダンスフィットネス

8月24日(金)お休み

8月31日(金)お休み

ジャズダンスの基本(基礎)を中心としたワークショップです。

毎月3回( 第1・第2・第3金曜日)※例外あり

< タイムスケジュール>

21:00~21:10 受付・着替え (@スタジオB)
時間前にスタジオに到着した場合は入口外でお待ちください。

早くお越しいただいた方には、21時5分から10分ほどプチレッスンとして自宅でできるストレッチなどをやっています。

21:15~22:35(80分)(@スタジオA)ダンスレッスン


D-Bresh レッスン料金

ISダンススタジオ スタジオA(川崎)


レベル:レベル設定なし
どなたでもご参加いただけます。

対象:男女問わず、20~50代くらい

下記の金額は税込価格です。

入会金

入会金はありません。

0円

 1レッスン

2,000円

BRASTON共通カード(1回4マス)

詳しくはこちらをご覧ください。

10,000円

< 持ち物 >

運動できる服装,タオル,飲み物,ジャズダンスシューズ または スキンシューズ( 裸足可 )